Psychotherapie

Zu sich selbst zurückfinden

Wenn Ihre Welt eher dunkel aussieht als hell, die Gefühle eher schwer sind als leicht und Sie sich in Ihrem Leben nicht mehr wohlfühlen, dann kann das ein Warnsignal Ihrer Seele sein. In einer Einzeltherapie gehen wir schwierigen Themen und unangenehmen Gefühlen auf den Grund. Sie lernen sich selbst und Ihre Bedürfnisse besser zu verstehen und können dadurch Ihre Gegenwart bewusster gestalten.

Eine Psychotherapie kann hilfreich sein, wenn:

- negative Erfahrungen aus der Vergangenheit in Ihre Gegenwart hineinreichen und wirksam sind
- Sie Beziehungsprobleme haben, aber Ihr/e Partner/in an keiner Paartherapie teilnehmen will
- Sie herausfinden wollen, warum sich bestimmte Muster in Ihrem Leben wiederholen
- es Ihnen an Selbstwertgefühl mangelt
- wenn Sie erschöpft sind und das Leben zunehmend als sinnlos empfinden
- Sie immer wiederkehrende negative Gedanken haben
- es belastende Beziehungsprobleme in der Familie, der Partnerschaft oder im Berufsleben gibt
- Sie unter Ängsten und Panikattacken leiden
- Verlust und Trauer Sie belasten
- Sie sich isoliert und/oder einsam fühlen
- Sie ihr Leben positiv verändern möchten